Đau dạ dày có nên ăn sữa chua không?

Em bị đau dạ dày, nhưng e thích ăn sữa chua. Mỗi ngày một hủ. Như vậy có sao không bác sĩ.
Em cảm ơn bác sĩ.
Mỹ Duyên, Quận TB

Chào bạn,
Thói quen dùng sữa chua giúp thúc đẩy nhu động ruột và dạ dày. Đây là một trong những thực phẩm có ích cho nhóm lợi khuẩn trong dạ dày.
Protein và axit lactic trong sữa chua còn giúp bổ sung dinh dưỡng cho dạ dày. Sau khi ăn đồ cay, bạn có thể ăn một ít sữa chua để trung hòa tính kích thích của vị cay, bảo vệ hệ tiêu hóa.
Bệnh nhân đau dạ dày vẫn có thể dùng được, tuy nhiên nên dùng sữa chua sau bữa ăn.
Thân mến.