Di chuyển nhiều là bị đau khớp gối

Chào ad.

Mình mỗi khi đứng, đi hay vận động nhiều là khớp đầu gối bị đau, mỏi. Không biết đó là dấu hiệu của bệnh gì? Xin cảm ơn.

Chào bạn!

Đau đầu gối là biểu hiện của nhiều bệnh lý về cơ xương khớp. Để có chẩn đoán chính xác bạn cần đến bệnh viện để khám.

Có thể bạn bị viêm khớp gối. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây đau đầu gối. Có rất nhiều loại bệnh viêm khớp khác nhau, do đó phương pháp điều trị cũng khác nhau. Trong các loại viêm khớp gối, viêm khớp do thoái hóachính là loại phổ biến, đặc trưng bởi sự hao mòn sụn từ từ. Khi sụn mòn đi, xương bị lộ ra ngoài, đầu gối bắt đầu sưng và cơn đau có thể tăng lên khi bạn vận động cũng có thể ảnh hưởng đến đầu gối.

Do bệnh viêm khớp gối có thể gây đau khi vận động, nên người bệnh rất ngại tập thể dục. Tuy nhiên, việc tập thể dục không chỉ giúp bạn khỏe mạnh mà còn có thể giảm đau đầu gối. Sau đây là 10 bài tập hữu ích giúp giảm các cơn đau do bệnh viêm khớp gối.

Thân!