Khi nào cần đi khám tim mạch định kỳ? 4 đối tượng nguy cơ

Khi nào cần đi khám tim mạch là câu hỏi quan trọng giúp bạn chủ động bảo vệ sự sống trước những diễn biến âm thầm của bệnh lý này. Tại Việt Nam, ước tính cứ 4 người trưởng thành thì có ít nhất 1 – 2 người mang nguy cơ mắc bệnh, trong khi tỷ lệ tử vong vẫn đứng đầu danh sách các nguyên nhân gây tử vong hiện nay.

Thăm khám tim mạch định kỳ là giải pháp duy nhất để phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm.

Giải đáp: Khi nào cần đi khám tim mạch ngay?

Về cơ bản, trái tim đóng vai trò như một chiếc máy bơm bền bỉ, đẩy máu giàu dưỡng khí đến từng tế bào não, cơ bắp và nội tạng. Một khi hệ thống này gặp trục trặc, lượng máu cung cấp bị thiếu hụt, cơ thể sẽ lập tức phát đi những tín hiệu cảnh báo. Bạn nên đặt lịch hẹn với bác sĩ ngay nếu gặp các triệu chứng sau:

• Cơ thể thường xuyên mệt mỏi, chán nản mà không rõ nguyên nhân.
• Có cảm giác khó thở khi vận động nhẹ hoặc khi nằm ngủ.
• Đau tức ngực, hồi hộp, đánh trống ngực thường xuyên.
• Choáng váng hoặc có biểu hiện tê yếu chân tay.

4 nhóm đối tượng nguy cơ cao cần đi khám tim mạch định kỳ

Nhiều người trẻ tuổi vẫn chủ quan cho rằng bệnh tim chỉ dành cho người già. Tuy nhiên, các nghiên cứu thực tế cho thấy các ca đột tử đang có xu hướng trẻ hóa. Những đối tượng sau đây cần đặc biệt lưu tâm đến việc tầm soát sức khỏe trái tim dù cơ thể vẫn cảm thấy khỏe mạnh:

• Nhóm ít vận động: Những người làm việc văn phòng ngồi nhiều, ít hoạt động thể chất nhưng lại có nguy cơ béo phì cao.
• Người có thói quen xấu: Những người thường xuyên hút thuốc lá hoặc lạm dụng rượu bia.
• Người có tiền sử bệnh lý: Gia đình có người bị nhồi máu cơ tim, tiểu đường hoặc bản thân từng bị tăng mỡ máu, bệnh Gout.
• Người tập luyện cường độ cao: Kể cả người chơi thể thao cũng cần thăm khám để biết bộ môn nào thực sự phù hợp với sức tải của trái tim.

Ths.Bs Bùi Thị Xuân Nga tư vấn về sự liên quan giữa tăng huyết áp và các biến chứng tim mạch.

Mối liên hệ giữa tim mạch và các cơ quan trong cơ thể

Một quan niệm sai lầm phổ biến là “mắc bệnh nào khám bệnh đó”. Trên thực tế, hệ thống tim mạch là trung tâm điều phối, sự suy yếu của một bộ phận sẽ kéo theo hệ lụy cho toàn bộ cơ thể. Bác sĩ chuyên khoa khuyên rằng ngay cả khi bạn không bị cao huyết áp hay mỡ máu, mạch máu vẫn có nguy cơ co thắt đột ngột dẫn đến tai biến hoặc nhồi máu cơ tim.

Để bảo vệ sức khỏe toàn diện, bạn cần thay đổi lối sống một cách tích cực:

• Luôn giữ tinh thần thư giãn, thoải mái, tránh rơi vào trạng thái stress hay mệt mỏi kéo dài.
• Xây dựng thực đơn lành mạnh với các loại thực phẩm tốt cho hệ tuần hoàn.
• Duy trì thói quen khám định kỳ để bác sĩ đánh giá tổng thể chức năng của các cơ quan nội tạng.

Đừng để bệnh tim mạch trở thành nỗi ám ảnh cho chính bạn và gia đình. Hãy chủ động tìm hiểu khi nào cần đi khám tim mạch và thực hiện ngay kế hoạch tầm soát sức khỏe hôm nay.