Trang chủ
Khoa Sản - Nhi
Bí quyết giúp mẹ bầu vượt cạn dễ dàng
2019-01-04 05:02:28
Thứ sáu, 04/01/2018 |
Vượt cạn là một hành trình khó nhọc nhưng vô cùng kỳ diệu của người mẹ. Sản phụ hãy chuẩn bị tinh thần, cùng những kiến thức nhất định về ba giai đoạn chuyển dạ, sinh nở, xổ nhau thai để đón bé yêu chào đời theo cách êm ái nhất.
Chuyển dạ
Đến những tuần cuối thai kỳ nếu cơ thể xuất hiện những cơ gò cứng tử cung trong ngày giai đoạn đầu của chuyển dạ thì đây là dấu hiệu báo trước người mẹ sắp tới ngày chuyển dạ sinh con. Chuyển dạ là quá trình đầu tiên của cơn đau đẻ và có thể kéo dài trong nhiều giờ, thậm chí nhiều ngày.
Ở giai đoạn sớm, mẹ bầu sẽ bắt đầu cảm nhận những cơn co thắt giống như đau bụng kỳ kinh, có thể sẽ không muốn ăn uống, chỉ cảm thấy hơi khó chịu. Những cơn chuyển dạ “giả” thường xuất hiện vào cuối thai kỳ, có thể xảy ra một tháng hoặc một ngày trước khi sinh em bé. Không giống như chuyển dạ thực sự, chuyển dạ giả sẽ không làm cổ tử cung giãn mở.
Tuy nhiên khi bắt đầu vào giai đoạn chuyển dạ tích cực, những cơn co thắt xuất hiện tăng dần, mạnh hơn. Ban đầu, cổ tử cung giản chỉ khoảng 4 – 7 cm với cơn co thắt kéo dài khoảng 40 giây và 10 phút xuất hiện một lần. Ở giai đoạn về sau, cổ tử cung nở rộng 8 – 10 cm và co thắt kéo dài hơn 1 phút, xuất hiện liên tục 30 giây tới 2 – 3 phút một lần. Cơ thể sản phụ lúc này sẽ bị run rẩy, buồn nôn, mệt mỏi với hiện tượng nóng rát hoặc ngứa ở vùng âm đạo.
Trong giai đoạn đầu của chuyển dạ hoặc sớm hơn, thai phụ có thể sẽ gặp phải tình trạng vỡ nước ối. Một lượng khí hư đặc có lẫn máu sẽ chảy ra ngoài trong giai đoạn này để “báo hiệu” cho cuộc “vượt cạn” sắp tới. Tuy vậy, không phải mọi phụ nữ đều bị vỡ nước ối trong giai đoạn chuyển dạ, nó cũng có thể sẽ thoát ra ngoài một cách tự nhiên thời điểm sau đó.
Sinh con
Những cơn co thắt dồn dập bắt đầu giãn ra một chút để tạo cơ hội cho dồn sức bước vào cuộc sinh nở. Giai đoạn này có thể kéo dài khoảng hai tiếng ở những sản phụ sinh con lần đầu. Khi cổ tử cung giãn nở hoàn toàn khoảng 10cm, sản phụ sẽ cảm thấy đau dữ dội ở vùng đáy xương chậu và âm đạo do thai nhi đang di chuyển xuống dưới một cách nhanh chóng.
Qua từng cơn co thắt, lực ép lên tử cung kết hợp lực ép trên cơ bụng, quá trình rặn đẻ sẽ làm thai nhi di chuyển xuống dưới qua đường sinh. Trong một số trường hợp, các bác sĩ sẽ rạch một đường nhỏ ở tầng sinh môn để bé chào đời một cách dễ dàng hơn.
Khi đầu bé lọt qua ngoài, bác sĩ có thể yêu cầu sản phụ ngừng rặn thay vào đó là thở nhanh và đều đặn, lấy sức để “đẩy” nốt phần vai, cơ thể của bé ra ngoài.
Xổ nhau sau sinh
Việc xổ nhau tự nhiên có thể kéo dài trong khoảng một giờ hoặc chỉ mất khoảng 5 -15 phút nếu được tiêm hỗ trợ oxytocin, dùng để đề phòng chảy máu sau khi sinh và xổ nhau Những cơn co thắt tử cung sẽ lại xuất hiện nhưng sẽ nhẹ nhàng hơn như trong giai đoạn chuyển dạ để đẩy nốt nhau thai xuống dưới, ra ngoài âm đạo.
Thông thường, thai phụ đang ở những tuần cuối thai kỳ và thường xuyên thấy đau lưng, tử cung co cứng liên tục, dịch âm đạo tiết ra nhiều hơn thì nên chuẩn bị tinh thần vì có thể chuyển dạ sinh con bất kỳ thời điểm nào sau đó.
Bài viết trên đây giúp cho thai phụ sắp làm mẹ bổ sung kiến thức, chuẩn bị tinh thần chào đón bé ra đời. Hiện nay, ở một số bệnh viện tiên tiến, sản phụ không còn cảnh một mình đối diện với những cơn đau đẻ mà luôn có chồng bên cạnh ủng hộ tinh thần cho người vợ. Tại Bệnh viện Quốc tế City, khi sanh con, người bố được vào phòng sanh để hỗ trợ vợ của mình về mặt tinh thần. Hơn nữa, các bác sĩ, y tá luôn trong tâm thế sẵn sàng, tận tình hướng dẫn, chăm sóc chu đáo cho thân nhân, sản phụ và bé.
Tại Bệnh viện Quốc tế City, em bé ngay sau khi chào đời nếu khóc ngay và không có vấn đề về suy hô hấp sẽ được “Skin to skin” (Da tiếp da) với mẹ. Đây là phương pháp bé sơ sinh được nằm sấp trên ngực mẹ ngay sau khi chào đời. Bé được lau khô, hút đờm dãi nếu cần, cắt dây rốn sẽ sau 2 – 3 phút để tận dụng hết lượng máu còn trong bánh rau mẹ. Tiếp tục và không được gián đoạn quá trình này trong ít nhất là 1 giờ, có thể kéo dài 2 giờ. Phương pháp này giúp bé phát triển đầy đủ các giác quan, giúp mẹ kích thích tạo sữa, tạo môi trường an toàn, bảo đảm thân nhiệt cho bé giống như môi trường bé vẫn còn trong bụng mẹ.
Tiếp đến, bác sĩ của Bệnh viện Quốc tế City sẽ hướng dẫn người mẹ cho bé bú sữa sữa son trong vòng 72 giờ sau sinh. Sữa non là dưỡng chất quý giá chứa vitamin, khoáng chất, enzyme, các axit amin và hàm lượng dinh dưỡng cao gấp nhiều lần các loại sữa khác. Hàm lượng các protein bao gồm cả các yếu tố tăng trưởng có lợi (IgF), các axit béo chuỗi dài không bão hòa đa, carbohydrates, các loại vitamin A, K giúp trẻ tăng cường miễn dịch, hoàn thiện hệ thống tiêu hóa, để em bé bắt đầu một cuộc sống mới một cách an toàn.
Bệnh viện Quốc tế City
Số 3, đường 17A, P. Bình Trị Đông B, Quận Bình Tân, TP.HCM
ĐT: (028) 6280 3333 (Bấm phím 8424 hoặc 8402 ) để gặp tổng đài viên.
Website: www.cih.com.vn.
Để luôn nhận được thông tin từ chúng tôi
