Giải pháp để hạ men gan cao?

Do yếu tố công việc nên em phải đi tiếp khách nhiều và không tránh khỏi uống rượu bia. Em muốn được tư vấn những giải pháp để hạ men gan của mình. 
Em cảm ơn trước.

Tốt nhất là hạn chế uống rượu bia thôi, chứ giải pháp nào cũng không bằng tự mình kiểm soát. Hihi mình nghĩ vậy.

@Bồ Công Anh đã đưa ra một lời khuyên rất đúng nè. Cảm ơn bạn nhiều.

@Phucnguyen5127 ơi, Ad xin giải đáp thắc mắc của mình về giải pháp để hạ men gan như sau nha:
Nếu bạn muốn có một lá gan khỏe mạnh và muốn giảm men gan cao, hãy bắt đầu tập luyện việc quan tâm và chăm sóc đến lá gan của mình.
- Hạn chế tối đa việc sử dụng rượu và bổ sung đủ lượng nước vào cơ thể mỗi ngày.
- Tránh xa các thực phẩm chế biến sẵn, đóng hộp, nhiều chất béo và có đường. Nên ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, giàu chất xơ… Những thực phẩm có nguồn gốc thực vật là một gợi ý
điển hình.
- Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng các loại thuốc có nguy cơ gây hại cho gan.
- Sử dụng các loại trà thảo mộc như bồ công anh, cây kế sữa,… để giảm viêm, kích thích gan phục hồi nhanh.
- Mình phải tìm được phương pháp điều trị thích hợp: Khi phát hiện mình đã bị men gan cao, bạn cần đến khám tại chuyên khoa gan mật để các bác sĩ chẩn đoán chính xác nguyên nhân của tình trạng men gan cao. Từ đó, bác sĩ sẽ có phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng bệnh lý của bạn. Việc chẩn đoán được nguyên nhân bệnh để đưa ra những liệu trình điều trị kịp thời và chính xác là một việc đòi hỏi tính chuyên môn cao. Những bác sĩ có kinh nghiệm cao trong ngành cũng như sự chính xác từ các con số xét nghiệm mới tìm ra tận gốc bệnh.
Luôn chủ động theo dõi và làm các xét nghiệm định kỳ để có thể kiểm soát men gan cũng như phát hiện các bệnh lý khác một cách hiệu quả nhất, bạn nhé!
Cảm ơn rất nhiều câu hỏi từ bạn <3

********************************
Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:
Khoa Ngoại tổng quát Bệnh viện Quốc tế City
Số 3, đường 17A, P. Bình Trị Đông B, Quận Bình Tân, TP.HCM.
ĐT: (8428) 6280 3333 (Máy nhánh 8242) để gặp nhân viên tư vấn.
Website:  www.cih.com.vn.
Fanpage:  https://www.facebook.com/BenhVienQuocTeCity

Không biết Khoa Ngoại tổng quát của mình nằm ở tầng mấy vậy Ad nhỉ ? 

Vâng bạn ơi,

Nếu thăm khám thì mình sẽ được hướng dẫn lên tầng 02 của Bệnh viện, còn lưu trú sẽ thuộc tầng 05 ạ.
Quầy Lễ Tân luôn sẵn sàng phục vụ bạn ngay tại sảnh của bệnh viện, bạn đừng ngần ngại ghé quầy để được hướng dẫn chi tiết nha.
Địa chỉ Bệnh viện Quốc tế City: Số 3, Đường 17A, P. Bình Trị Đông B, Quận Bình Tân, TPHCM (Cạnh Aeon Mall Bình Tân).

Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm về Khoa Ngoại Tổng quát thông qua đường dẫn sau:  http://cih.com.vn/ngoai-tong-hop.html  
Cảm ơn bạn một lần nữa!