Cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất và an toàn

Cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất là chủ đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là trong giai đoạn sau Tết khi chế độ ăn uống thường mất kiểm soát. Nhiệt miệng (loét miệng) không chỉ gây đau đớn, khó chịu khi ăn uống mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nếu không được xử lý đúng cách.

Ăn uống không điều độ trong ngày Tết là nguyên nhân phổ biến dẫn đến nhiệt miệng.

Nguyên nhân gây nhiệt miệng phổ biến nhất

Việc nắm rõ nguyên nhân gây nhiệt miệng giúp bạn tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả hơn. Các tác nhân thường gặp bao gồm:

• Thường xuyên tiêu thụ thực phẩm cay nóng, gia vị có tính nhiệt (gừng, tỏi, ớt) hoặc đồ uống có cồn, cafein.
• Chấn thương vùng miệng do đánh răng quá mạnh hoặc vô tình cắn phải niêm mạc miệng.
• Sử dụng các loại kem đánh răng, nước súc miệng có chứa Natri Lauryl Sulfate.
• Thiếu hụt các vi chất thiết yếu như Vitamin B-12, kẽm, folate và sắt.
• Căng thẳng kéo dài (stress), thiếu ngủ hoặc thay đổi nội tiết tố trong kỳ kinh nguyệt.
• Nhiễm khuẩn, virus hoặc nấm tại khoang miệng.

Tổng hợp cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất tại nhà

Nếu tình trạng loét miệng ở mức độ nhẹ, bạn có thể áp dụng các cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất bằng nguyên liệu tự nhiên sau đây để giảm sưng và se miệng vết thương:

• Súc miệng nước muối loãng: Thực hiện súc miệng 1-2 lần mỗi ngày giúp sát khuẩn vùng loét hiệu quả.
• Sử dụng túi lọc trà: Tannin trong túi lọc trà có tác dụng làm giảm viêm nhanh chóng. Bạn có thể giữ lại túi lọc sau khi uống và ngậm trực tiếp vào vị trí đau.
• Dùng mật ong nguyên chất: Thoa một lớp mỏng mật ong lên vết loét giúp kháng khuẩn tự nhiên, sau đó súc miệng lại bằng baking soda.
• Thoa dầu dừa: Thoa dầu dừa vào vết nhiệt miệng vài lần trong ngày, đặc biệt là trước khi đi ngủ để tạo màng bảo vệ niêm mạc.
• Điều chỉnh chế độ ăn: Tuyệt đối tránh các đồ chua, cay, rán, nướng để vết thương không bị lan rộng.

Cảnh báo bệnh lý từ chuyên gia Tai – Mũi – Họng CIH

Theo BS Lê Quốc Tú – Chuyên khoa Tai – Mũi – Họng, Bệnh viện Quốc tế City: “Loét miệng đôi khi không đơn thuần là nhiệt miệng do nóng trong, mà còn có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng hơn như bệnh Celiac (không dung nạp gluten), viêm ruột, đái tháo đường, bệnh Behcet hoặc suy giảm miễn dịch.”

Bạn cần tìm gặp bác sĩ ngay khi xuất hiện các dấu hiệu:

• Vết loét có kích thước lớn bất thường hoặc kéo dài trên 3 tuần không khỏi.
• Vết loét mới xuất hiện liên tục khi vết cũ chưa kịp lành.
• Cơn đau dữ dội không thể kiểm soát bằng các biện pháp thông thường.
• Xuất hiện tình trạng sốt cao hoặc tiêu chảy kèm theo vết loét.
• Vết loét không gây đau (dấu hiệu cần đặc biệt lưu ý vì có thể liên quan đến u vùng miệng).

Chăm sóc sức khỏe răng miệng đúng cách giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp. Nếu tình trạng nhiệt miệng kéo dài, hãy đến ngay Bệnh viện Quốc tế City để được thăm khám trực tiếp cùng bác sĩ chuyên khoa.

Đặt lịch thăm khám cùng BS Lê Quốc Tú: Quý khách vui lòng liên hệ Hotline Bệnh viện Quốc tế City để được tư vấn và điều trị dứt điểm tình trạng nhiệt miệng kéo dài.